一场秋雨一场寒，几场雨之后，天气变冷了，早上都得穿上外套。今年入秋比往年早，秋天是个好季节，如果周末天气不错，孩子看完牙后可以考虑去爬山。不过，孩子马上就要开学了，他需要去上学。这几天，心里事情太多，做饭时弄伤了好几次，真的是沉不住气。我们要学会把事情压下去，保持稳定的心态。

今年虽然在减肥方面进展还不错,但肚子的事一直控制不好,吃的是吃那。不过靠着每天坚持跳跳绳,这肥肉暂时还撑得住。150斤左右的体重,基本维持了这么久,算是不错了吧。有时候真担心,热情一旦减退,体型就又会走形。

书架上的书呆呆躺了好长时间没有动过了。以前读书真是轻松,成年了事情多了,自律力不足是我的毛病。不过,我决定多抽空看看书,不能每天都停留在明天我要看书，要把握好每一天。

羡慕那种什么事都不在乎的人,但其实大家都有不堪的时候。我也试着学习平和一点,别轻易发火,这对心情管控很重要。

孩子要开学了，神兽归笼，哈哈哈。

九月，有的人再见，有的人再也不见。

要自己动手做不想做的事,这不能算是自律。真正的自律得来自内心,做自己认为重要或有意义的事。

也不要觉得不想做就不做算拖延。我们还需要想清楚,那件事是不是现在就必须做,对我来说是不是真的很重要。合理安排时间做不同的事,这才是自律。

偶尔睡个懒觉休息一下也没关系,前提是其他重要的事都安排好了。保证工作、生活中各个方面都参与其中,这样的生活更加平衡。

自律需要坚持,但对自己也不能太苛刻。要有自知之明,知道自己的限度在哪里。这样才能长期坚持下去,而不是强迫自己。

自律的路上或许会有难处,但我们可以积极对待。把它看作是成长的过程,而不是痛苦。这样才更有动力去应对。

到了中年，人们就会觉得时间不够用了，转眼一个月就过去了。还记得小时候喜欢买表，那时候一节课45分钟觉得很长。如今一个月就像小时候一节课那样短，月初列了很多要做的事情，忙忙碌碌，很多都搁置了。懒惰是主观因素，忙碌是客观原因，其实很多事情只要对自己狠一点就可以做到，也可以坚持下来。
前几天看到一句话，穷与富和房间整洁没有关系，让我深受触动。然后就告诉自己，要把书、衣服和生活用品收纳整理一下，一直拖延到现在还没实现。下个月一定要做到，有一个整洁的环境，心情大概也会变得轻松吧。
法考复习计划还是去年制定的，蹉跎了一年，看着一堆书，下个月需要重新拾起来继续复习，冲刺2024年的法考，争取明年通过考试。
健身计划也要坚持下去，早中晚的时间都要利用起来，每天跳绳5000个要长期坚持，把腹肌练出来！
要控制情绪，学会和孩子沟通，尊重孩子的想法，做孩子的良师益友，陪伴孩子健康成长。需要把家庭常备药品列个清单并更新储备。

当台风“杜苏芮”来临时，我所在的小县城不会受到太大影响，因为我们属于山区，海拔相对要比平原高很多。往年雨水最大的时候，也只有部分路口排水不畅导致一些积水，其他地方基本上不会发生水患。尽管外面已经开始出现晴天的迹象，我的手机还在接收运营商发送的恶劣天气警报，提醒大家不要外出。
原本打算周末陪伴孩子，但是一纸命令又让我不得不加班。我感到越来越惶恐，随着孩子一天天长大，我们在一起的时间越来越少。他将要上学，未来可能住校，去外地上大学，还要工作。孩子逐渐长大，我与他的相处时间越来越短，这让我感到非常心痛。我希望能够陪伴他成长，分享他的快乐和困难，帮助他成为一个独立、自信、有责任感的人。但是现实却是，工作和生活的压力让我无法每时每刻都陪伴在他身边。我不仅要做一个好的父亲，还要成为他的朋友和良师益友，与他保持密切的联系。这样我们才能在彼此需要的时候互相支持，共同面对生活中的挑战。